Svojemu psu vedno radi poleg ali med rednimi obroki ponudimo tudi razne priboljške. Tako kot za ljudi, velja tudi za pse, da ni bolj zdravih prigrizkov od sadja in zelenjave. A treba je biti pozoren. Zato vam predstavljamo vrste sadja in zelenjave, ki so za psa še posebej zdrave, In tako lahko vaš kuža jutri namesto običajnega piškotka ali kosti dobi raje korenček.
Korenje
Že kot otroci smo poslušali, da je korenje zdravo za oči (»Si že kdaj videl zajca z očali?«). In to prav tako velja za našega psa, saj korenje nahrani optična vlakna in s tem ohranja dober vid.
Poleg ugodnega učinka na naš in pasji vid, pa je korenje tudi bogato z beta karotenom. Gre za močen antioksidant, ki pomaga preprečevati raka. Prav tako je korenje polno vitamina C, ki pomaga pri proizvajanju kolagena v kosteh, mišicah in hrustancu, poleg tega pa omogoča telesu absorbcijo železa.Korenje poleg tega vsebuje še vitamine D,E,K, kalcij, magnezij in železo, zato ima pozitivne učinke na imunski sistem in prebavo.
Brokoli
Brokoli je ena od najbolj zdravih vrst zelenjave, ki jih psi lahko uživajo. Poleg vitaminov A, C in D, brokoli vsebuje še folno kislino, vlakna, krom in kalcij in beta karoten.
V brokoliju najdemo kar 33 sestavin, ki preprečujejo nastanek raka. Onemogočijo nastajanje rakavih celic in njihovo napadanje zdravih celic. Poleg tega gre za zelenjavo z nizkim glikemičnim indeksom, zato ne dvigne ravni sladkorja v krvi. Izboljša pa tudi imunski sistem.
Ne glede na vse skrajno pozitivne učinke brokolija, pa ga je psu treba dajati v zmernih količinah. Pri večjih količinah namreč zavira delovanje ščitnice.. Psu ga privoščimo kuhanega v zmernih količinah.
Melona
Melona je sadež, ki psom ohranja dober vid in deluje kot antioksidant.Prav tako vsebuje beta karoten, vitamina B-6 in C, vlakna, niacin, kallij. Vitamin C deluje kot antioksidant, ki pripomore k preprečevanju raka.
Še ena dobra lastnost melone je, da ni alergena, torej jo večina psov uživa brez kakršnih koli alergijskih reakcij. Prav tako ne vsebuje škodljivih gaitrogenov, ki zavirajo delovanje tiroidne žleze ali pesticidov v merljivih količinah.
Zelena
Zelena je za psa odličen vir hranil za zdravo srce in zmanjšano verjetnost za nastoj raka. Bogata je z kalcijem, kalijem, fosforjem, natrijem, železom in vitamini A, B in C. Zelena je odlična obramba pred tumorji, ugotovili so celo, da je zmanjšala tumorje na testnih živalih. Pri živalih tudi zniža krvni tlak za 12-14%. Tako zelena deluje tudi na živce in pse pomirja (znižuje stopnjo stresnih hormonov), znižuje holesterol ter deluje proti rakavim celicam.
Špinača
Želite močnega in zdravega mladička? Špinača vsebuje kar dvakrat toliko železa kot ostala zelena zelenjava. Prav tako je dober vir vlaken, kalcija, kalija, vitaminov A, B6 in K. Še posebej primerna je za pse s kardiovaskularnimi težavami ali rakom. Flavonoidi in kartenoidi iz špinače delujejo protivnetno in proti nastanku raka. Študije so pokazale celo, da ekstrakt špinače lahko zniža stopnjo obolelosti za kožnim rakom.
Jabolka
»Eno jabolko na dan, odžene zdravnika stran.« Glede na vse pozitivne učinke jabolk, bi to znalo kar držati. Zato jih privoščimo tudi svojemu psu. So izjemen vir antioksidantov, jabolka organske pridelave pa vsebujejo kar eno tretjino več antioksidantov kot ostala jabolka. Zelo bogata so z vitaminom C, koža vsebuje tudi veliko vitamina A in pektin, ki skrbi za prebavo s krepitvijo prebavil. Pektin tudi razstruplja prebavni trakt in deluje protibakterijsko. Jabolka psu lahko postrežemo cela, narezana ali v obliki kaše.
Hruške
Za pse so zdrave tudi hruške. Prav tako kot jabolka, vsebujejo pektin za prebavo, kalij za krepitev srca in mišic ter živčnih povezav. Še posebej je hruška primerna za pse, ki imajo težave z zaprtostjo ali neredno prebavo. Hranilne snovi v hruškah skrbijo za zdravje debelega črevesja in znižujejo stopnjo holesterola. Vitamin C ojača imunski sistem, antioksidanti pa preprečujejo nastanek rakavih celic.
Pomaranče
Pri pomarančah takoj pomislimo na vitamin C, a poleg tega vsebujejo še folno kislino, tiamin, kalij, kalcij in magnezij. Prav tako vsebujejo flavonoide, ki krepijo imunski sistem in preprečujejo virusne okužbe.
Citruse nekateri psi težje prebavljajo ali jim povzročijo drisko. Možnosti za to zmanjšamo, če odstranimo lupino in peške.
Sadje in zelenjava sta bogata z vitamini in ima zato odlične vplive tako na naše zdravje kot na zdravje našega psa. Vseeno pa je potrebno biti pozorni in prej preveriti, če je določen prigrizek za našega psa res primeren. Raje se izognimo avokadu, psu strupena sta tudi čebula in česen, grozdje (tudi rozine) ter oreščki. Pozorni moramo biti tudi pri sadju z velikimi koščicami, da te predhodno odstranimo, saj psu lahko zamašijo prebavni trakt, kar ima lahko hude posledice. In vedno pazimo na zmernost, nobena stvar ni zdrava v pretiranih količinah.